第三百一十六章 林音律的标志(1 / 2)
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早上,林音律悄悄的起床,看着还在熟睡的智妍,自内心的扬起了温柔微笑。
“啧~”在智妍的娇唇上点了一下,林音律就出去了房间。
至于智妍,则是在房门被关上的时候,就张开了双眼,看着离开了门口一阵出神。
“好好~”智妍傻傻的呢喃了一句,又继续的睡了过去。
昨晚,林音律没有对智妍怎么样,只是很平常的抱着她睡觉,但占便宜其实还是要的,反正林音律起来的时候,就感受到了手中握着香喷喷的小可爱。
他是一整夜都握着,都开始有点习惯了,要是和智妍或者是孝敏一起睡,不这样的话,他就会觉得有些不舒服。
起来之后,他和以前一样,穿戴好了负重,就拿着篮球从安全通道跑了下去。
他可不会坐电梯,下楼梯也是一种锻炼,他要抓紧每一个锻炼的机会。
现在的他,不是五点半起床的了,而是改成了六点半起来,然后一直到八点就结束晨练。
毕竟现在不一样了,自己需要更充足的睡眠才好,不然的话,他只会把自己给练废了而已。
“哐啷~轰隆!”刚来到球场,林音律什么话都不说,就开始用一个转体18o度的背扣来热身。
这让球场附近的人,都情不自禁的为他鼓掌。
接下来,他持续的做着自己每天的任务,做完了之后,林音律才躺累的躺了下来。
他的晨练,基本上就是加强体质,篮球也是时不时的练一下了,他现在没有打算过去nba。
至于还练篮球,只是不想这一项自己喜欢的运动给丢弃掉,毕竟自己都打了这么多年的篮球了,不可能说不打就不打了。
不去nba,但是在韩国偶尔和朋友打打球赛还是必要的,这也是健身的一种。
“林老大,现在负重多少了?”这时候,一个高高的男生走了过来。
“呵呵,是你啊,怎么了,不练球了吗?”林音律看着男生,笑道。
这男生不是别人,这个是去年在进入集训营的时候,去找智妍,向他借篮球泄用的少年,叫李钟贤。
他是最近才搬来这边的,听他说,是奔着林音律来的。
林音律每天的晨练,都有一些粉丝,录制下来,然后上传到了网上的。
大家自然而然的,也都知道了林音律是在这个小区,李钟贤喜欢林音律的打球方式,自然也关注了他。
在家人问他要搬家到那里的时候,他毫不犹豫的就选择了这里。
来到这里,他能和林音律一起打球,也能跟他学习篮球,虽然位置不同,但林音律交给他的锻炼方法,真的很有用。
“35斤,最近又增加了5斤,但还没有来得及适应呢!”林音律就是这样,他都会看情况增加负重的。
看看他这个样子,身材比一个月之前,又强壮了一分,他身上的肌肉,就好像充满了爆炸力一样。
“厉害,负重35斤还能扣篮,佩服!”李钟贤对林音律竖了竖大拇指,他负重十斤,几乎就不怎么能扣篮了。
要知道,负重了十斤,他能扣篮都没有多少个,可林音律呢,负重35斤,还能比他跳的高,扣的比他多。
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